碧艾香蒲处处忙,谁家儿共女,庆端阳。说到端午节,人们首先想到的是粽子。端午食粽,是中华民族的传统习俗。可端午期间除了吃粽子以外,人们也会布置种种驱邪祛病的花草,如挂艾草于门框,艾草香味特殊,可用来驱病、防蚊、辟邪等。
今天是端午节第三天,虽然细雨绵绵,但福利院依旧热热闹闹。上午,我院老人早早来到社工部活动室,准备参加活动,“请各位爷爷婆婆在听到提示后做出相反的动作。”社工在老人们到来后,带领老人一起玩起了热身小游戏。随后社工和我院康复师开展“浓情端午,悠香艾草”主题活动。活动开始后,我院康复师徐璟为在座老人分享了端午节养生方式,如佩戴含有艾叶、薄荷的香囊可以防止蚊虫叮咬;以艾叶入药还有理血气、祛寒湿的功效;菖蒲可以提神通窍、杀虫灭菌等。在康复师分享过程中,偶有老人提问,康复师耐心地一一解答。随后,康复师拿出事先准备的艾条,让在场老人体验了三分钟的艾熏过程,有的老人表示艾熏对祛湿有非常不错的功效,以后会坚持在院内熏艾养生。
今天是端午节假期的最后一天,社工开展的活动让老人在欢度节日、了解端午习俗的同时,还收获诸多有益的养生知识。
(胡晋)
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