金秋十月,天气慢慢转凉,老人更需注意养生。饮食是康养老人身体健康之根本,为让老人在餐饮上获得更多幸福感,我中心新院区为老人炖养生鸽子汤。
秋季养生喝鸽子汤对身体有几个好处:一是补气养血。鸽子肉很适合老年人、体虚的人食用,有补气养血、滋肾益气的作用。二是帮助伤口愈合。鸽子汤的营养很丰富,含有多种能促进人体细胞组织再生的营养物质。三是提高人体新陈代谢能力,减缓脑细胞的衰老速度。四是蛋白质含量高。相较羊肉、牛肉等肉类,鸽子肉所含蛋白质更高,更容易被人体吸收。食堂营养师将鸽子与枸杞、香菇等食材搭配煲汤,此举让鸽子汤既营养又美味,对入住的康养老人有更佳的滋补效果。
(向洛江)