认知症患者大多有肢体僵硬、便秘等身体不适,通过适宜的体操和简单的游戏等身体活动,可以消除肌肉的僵硬和血液循环不良,还能缓解不良情绪、减少异常行为,促进手眼协调能力,延缓记忆减退。近日,认知症照护专区专门为老人准备了一场趣味运动。
此次趣味运动根据长者兴趣爱好、身体状况特别安排,包括定点投球、百分沙包、套圈等。王爷爷以前是一位运动健将,一看见运动用品就不由自主地拍打起篮球,浑身散发出青春活力,感染了周围的老人。其他长者也不由自主加入投篮。江婆婆对运动用品不太熟悉,但在大家带动下也学会了投篮。张婆婆一手投篮一手接球,逗得大家哈哈大笑。
在“百分”丢沙包环节,大家看准目标,恨不得把沙包直接放在“一百”的位置。杨医生目不转睛盯着目的地,用力一扔,真巧,刚好一百。大家都欢呼起来。趣味运动结束后,老人们吃晚餐格外香,餐桌上还不忘讨论今日运动的精彩之处。
认知症照护专区的趣味运动与其他运动不同,主要目的是希望老年人在快乐中活动身体,既有利于减缓身体功能下降,又能激发大家活力,提升老人晚年生活质量。
(谭 兰)
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