小暑，预示着盛夏即将来临，近段时间天气炎热，为进一步提高住养老人防暑降温意识，增强老人夏季中暑发生后的应急能力。7月7日下午，我中心老年部开展了“识小暑 防暑热”宣传活动，向住养老人介绍了“小暑”节气的由来和含义，以及夏季防暑降温小妙招，确保安全舒适地度过炎炎夏日。

工作人员首先向老人强调，小暑后，气温会一天比一天炎热。时值盛夏，湿气盛行，养生的要点应以“养心守阳，防暑祛湿”为主，谨记养生要诀，方能安然度夏。随后工作人员讲解了防暑解暑相关知识，如中暑的症状表现、常用的治疗措施和有效的预防方法等，提醒大家要注意夏季作息时间，多喝水、多休息、多纳凉，避免暴晒，以有效减少中暑事件的发生。

此次活动引导老人科学防暑降温，提高了老人的防暑降温能力，为平安度夏和暑期安全工作夯实了基础。

（易柳君）