3月23日下午，社工为老人开展了“万人迷·非暴力沟通”长者学习小组工作第五节活动——表达感受。本次小组活动旨在进一步帮助老人掌握有效沟通方法和技巧。

在回顾以前的学习内容和进行活动提示后，社工从一张张表达“高兴、悲伤、愤怒、惊恐、紧张”等情绪的图片入手，引导老人去观察别人的感受和表达自己的感受。老人在感受被激活后，纷纷从生活中所遇诸事出发，谈到了自己的各种感受，社工适时为老人建立感受词库。为让老人更深入地理解和表达感受，两名社工还进行了角色扮演，在不同的语境下对同一对话进行演绎，并让老人评价各自的沟通效果，找出差异，以便更好地帮助老人理解在沟通中表达自我感受的重要性，并有助于他们掌握一定的沟通技巧。

在此次小组活动中，现场互动良好，老人参与度高，大家畅所欲言、一吐为快，活动实现了既定目标，达到了预期效果。活动结束后，老人纷纷给予此次小组活动“满意”的评价。

（成明静）