通过前一期活动“阿尔茨海默症的康复锻炼”，老人了解到可以通过脑力活动干预阿尔茨海默病的发展，从而增强了对疾病的预防意识，近日，“老人人生规划”小组开展了主题为“强化脑力锻炼意识、学会脑力锻炼方式”为主题的第三期活动。

    为了增强老人参与活动的积极性，主持人以趣味锻炼的方式来开展此次小组活动，其中“左书左画”最受老人喜爱。活动要求老人以左手写字、画画，并互相为对方的画作命名。这个活动不仅能让手眼的协调性、手指精细功能、脑力等得到锻炼，还能促进相互的交流，让彼此的关系更加融洽和睦。老人兴致盎然，在欢笑声中完成一幅幅作品。

    除此之外，主持人还带领老人开展了“不对称体操”、“正话反说”等一系列锻炼思维逻辑能力和反应能力的活动。

    各项趣味锻炼活动的开展，不仅达到功能锻炼的目的，同时对老人的情绪也是很好的调节，为健康养老发挥了更良好的作用。

老人“左书左画”

(张倩)