心舞疗法是心馨（张小兰）博士在吸取西方音乐治疗、舞动治疗精髓基础上，融合催眠、TA、CBT、家庭系统治疗等传统心理咨询流派技术及心身医学、禅舞等理论，独创的一种心理治疗方法。

    8月20日下午，“足够好的妈妈”亲职教育十三期，我院再次邀请心舞工作坊张小兰博士及心舞志愿者来院为全院学龄儿童开展心舞团体辅导公益活动。

    张小兰博士从自身经历出发，分享了她早年热爱舞蹈，但由于先天条件曾被老师拒绝、被同学嘲笑，而她不气馁、不放弃，通过多年努力，将舞蹈融入心理疗法，帮助更多人释放情绪、治愈身心的励志故事。在热身游戏环节，老师和孩子们分别用挥手、击掌、撞肩、碰膝、蹭背等肢体动作完成“打招呼”的任务，瞬间拉近了彼此距离。在“花开几朵”、“姓名之舞”、“状态之舞”、“识别情绪”、“领舞明星”等环节中，孩子们依次完成随机分组、自我介绍、认知情绪和宣泄情绪等任务，各组还分别表演了“小红帽”、“身体音阶歌”、“学猫叫”等即兴编排节目。2个半小时的团辅活动结束时，所有人围成一圈，在《相亲相爱一家人》的歌声中，大家充分感受着福利院大家庭的关爱与温暖。

    此次团辅活动，不仅让孩子们学会了用舞动的方式体验和表达情绪，同时也传递给工作人员非语言沟通的理念和方法，启发我们在养育工作中运用舞蹈、音乐等贴近儿童的方式促进特殊儿童身心健康发展。

（周宇）